சைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்க ரொம்ப நாள் வாழலாம்னு கலிபோர்னியாவுல இருக்குற லோமா லிண்டா பல்கலைகழக விஞ்ஞானிகள்
நிரூபிச்சு இருக்காங்களாம்.
நிரூபிச்சு இருக்காங்களாம்.
- சைவ உணவு மட்டுமே சாப்பிடற ஆண்கள் சராசரியா 83 . 3 ஆண்டுகளும் ,பெண்கள் 85 . 7 ஆண்டுகளும் ஆரோக்கியாமா வாழுராங்கலாம்.அசைவ சாப்பாடு சாப்பிடறவங்கள விட இவங்க 8 வருஷம் அதிகமாவாழுராங்கலாம்.
- சைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்க அசைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்கல விட 15 கிலோ எடை கம்மியாதான் இருக்காங்களாம்.
- சைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்களுக்கு சிகரெட் பழக்கம் கம்மியாதான் இருக்காம்.
- சைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்க தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி பண்றாங்களாம்.
- சர்க்கரை நோய் இருந்தாலும் இன்சுலின் சுரக்கறது அசைவ சாப்பாடு சாப்பிடுறவங்கல விட அதிகமாவே சுரக்குதாம்.
-----என்னதான் இப்படி நல்லத படிச்சாலும் சிக்கனையும் பிஷ்-ஐயும் ப்ரை பண்ணி வச்சா சாப்பிடாம இருககமுடியுமா சொல்லுங்க.நியூ இயர் ரெசொலுஷன் மாதிரி காணாம போய்டுதுங்க
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக